• Home
  • Oceh
    • Cerita
    • Fiksi
  • Opini
    • Temu
  • Sejenak
  • Lifepreneur
  • Review
  • Hobi
  • Jejak Kerja
Search
LogosLancip
LogoSudut LancipIrfan Khoirun
  • Home
  • Oceh
    • Cerita
    • Fiksi
  • Opini
    • Temu
  • Sejenak
  • Lifepreneur
  • Review
  • Hobi
  • Jejak Kerja
    Search
    Home Authors Posts by Irfan

    Irfan

    148 POSTS 0 COMMENTS
    Abai yang Mendorong Puncak Pandemi
    Oceh

    Abai yang Mendorong Puncak Pandemi

    Irfan -
    12 July 2021
    0
    Menjaga Pintu Rezeki
    Lifepreneur

    Menjaga Pintu Rezeki

    Irfan -
    12 July 2021
    0
    Awan dan realitas semu
    Oceh

    Realitas Semu

    Irfan -
    11 July 2021
    0
    Hukuman bagi Pembohong
    Cerita

    Hukuman bagi Pembohong

    Irfan -
    16 June 2021
    0
    Ketinggalan kereta api
    Cerita

    Tiga Kali Ketinggalan Kereta

    Irfan -
    18 May 2021
    0
    Curhat Seorang Pegawai
    Oceh

    Curhat Seorang Pegawai

    Irfan -
    10 May 2021
    0
    Hutan pinus di bandung utara
    Sejenak

    Pada Deru Angin

    Irfan -
    12 April 2021
    0
    Daya Skeptis
    Lifepreneur

    Daya Skeptis

    Irfan -
    10 April 2021
    0
    Mana yang Lebih Baik
    Fiksi

    Mana yang Lebih Baik

    Irfan -
    7 April 2021
    0
    Kemenangan Besar Kelompok Paranoid
    Cerita

    Kemenangan Besar Kelompok Paranoid

    Irfan -
    6 April 2021
    0
    1...345...15Page 4 of 15

    bangirfan

    Dengan semangat SKJ88, #RemajaVintage @itb2k.durac Dengan semangat SKJ88, #RemajaVintage @itb2k.duracel akan ikut mengarungi rute Jakarta-Bandung di @itbultra 2026.
    Persiapan #RemajaVintage @itb2k.duracel lucu-lucua Persiapan #RemajaVintage @itb2k.duracel lucu-lucuan lagi di @itbultra. Kali ini Duracel mengutus 4 tim dengan tema "Oldschool is Cool". Setiap tim dapat nama & maskot benda-benda yang sudah "punah" tapi bernilai nostalgia 90-2000an.
    100 km naik turun gunung itu mudah kok, (kalau dir 100 km naik turun gunung itu mudah kok, (kalau diringkas 😁)
    Remedial @bdg100_official kategori 100k. Tahun Remedial @bdg100_official kategori 100k.

Tahun lalu gagal karena tidak memperhatikan perubahan aturan batasan waktu yang diumumkan H-1. Sebagai pelari aliran kura-kura, perubahan itu sulit diadjust sehingga terkena cut off point.

Kapok? Tentu tidak, karena BDG100 kategori 100 k ini race impian sejak saya mulai sadar kalau trail itu sangat menyenangkan. Lalu ikut berbagai kategori secara bertahap untuk bisa dapat kualifikasi 100k. Sejujurnya, ikut BDG100 pernah meninggalkan trauma karena pernah cidera lutut parah saat mengambil kategori 60k (yang sekarang jadi 70k).

Dibandingkan tahun lalu, remedial 100 k sekarang lebih enjoy. Terutama sesi malam dalam kesendirian di hutan dan gunung di Bandung, benar-benar momen yang nikmat dan syahdu. Serunya trail run adalah merasakan ragam pengalaman dari sekedar lari. View yang indah, makan-minum sepuasnya di WS, ngobrol banyak hal, dll. Di BDG100 ini jadi terapis dadakan runner yang kram, sesederhana berbagi P3K tapi genting bagi yang lain, & berbagi pakaian kering. Seru...

Secara keseluruhan, BDG100 tahun ini lebih baik dibandingkan sebelumnya. WS tak kehabisan stok bagi rombongan akhir, marka rapat, petugas WS sangat-sangat ramah & helpful. Moon maap sempat misuh-misuh di akun BDG100 terkait pengumuman COP yang mendadak 🙏. Tapi kalian tetap organizer yang keren.

Saya heran, ini adalah pengalaman trail terjauh tapi justru sama sekali tidak ada DOMS otot. Sampai sekarang belum tau apa penyebabnya. Padahal biasanya kategori 42 k saja, pasti kena DOMS 2 atau 3 hari. Betapa 100 km yang menyenangkan 😁.

Tapi drama tetap ada. Sport watch saya tiba-tiba mengirim sinyal darurat ke nomor @mika_delfiana sehingga keluarga harus datang tengah malam ke race venue untuk mencari keberadaan saya. Terus, setelah melewati WS Cikole saya terlena dengan manajemen nutrisi karena merasa segmen ini cukup ringan dari pengalaman sebelumnya. Akibatnya, badan sempat lemas duluan dan butuh waktu yang lama untuk mengembalikannya. Saya kehilangan momentum menjaga waktu akibat ini dan semakin melambat sehingga finish meleset 30 menit dari race plan yang sudah diperhitungkan.

Ikut lagi, naik kelas, atau pindah cabor dulu?
    Ketika kucing jadi guru ngaji. Ketika kucing jadi guru ngaji.
    Naik punggung naga yang sedang tertidur di Gunung Naik punggung naga yang sedang tertidur di Gunung Puntang.
    Basecamp pendakian gunung punya toilet sebagus ini Basecamp pendakian gunung punya toilet sebagus ini. Kok bisa?
    Bapack-bapack @itb2k @itb2k.duracel yang pengen ja Bapack-bapack @itb2k @itb2k.duracel yang pengen jadi boyband tapi sudah tidak boy lagi.
    Follow on Instagram

    LogoSudutLancip
    FacebookFacebook
    InstagramInstagram
    LinkedinLinkedin
    StravaStrava

    © Irfan Khoirun - 2024